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🍰 Tostadas con crema de nueces y avellanas y plátano

388 kcal · 30 min

Ingredientes

• plátanos 1 unidades
• pan de centeno 4 rodajas
• crema de nueces y avellanas 4 cda

Preparación

1. 1. Pela el plátano y córtalo en rodajas finas.
2. 2. Tuesta las rebanadas de pan si lo deseas.
3. 3. Unta las rebanadas con crema de nueces y avellanas.
4. 4. Coloca las rodajas de plátano encima.
5. 5. Sirve las tostadas con crema de nueces y avellanas y plátano.

Nutrición por ración

• kcal: 388
• Protein: 8 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 56 g