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🍽️ Tortitas de maíz crujientes con mazorcas de maíz cocidas
422 kcal · 30 min
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Ingredientes
- 4 mazorcas de maíz frescas
- 1 cucharada de azúcar
- Mantequilla
- Sal
- Pimienta
- 2 mazorcas de maíz
- 2 yemas de huevo
- 1 clara de huevo
- 3 cucharadas de harina
- Sal
- Pimienta
- Aceite (para freír)
Preparación
- 1. Llena una olla con agua y disuelve el azúcar. Añade las mazorcas de maíz y tapa la olla.
- 2. Hierve las mazorcas durante 8 minutos. Saca las mazorcas del agua con una espumadera. Déjalas escurrir.
- 3. Unta las mazorcas tibias con mantequilla. Sazona con sal y pimienta.
- 4. Lava los granos de maíz. Corta los granos con cuidado de la mazorca usando un cuchillo afilado.
- 5. Mezcla los granos de maíz en un bol con la yema de huevo. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 6. Bate la clara de huevo en un bol aparte hasta que esté firme. Incorpora la clara de huevo batida con cuidado a la masa de maíz.
- 7. Añade la harina y mezcla todo suavemente. Calienta aceite en una sartén.
- 8. Añade una cucharada de la masa de maíz a la sartén caliente. Aplana ligeramente las tortitas y fríelas durante 2 minutos por cada lado.
- 9. Saca las tortitas hechas con una espumadera y déjalas sobre papel de cocina.
Nutrición por ración
- kcal: 422
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 49 g
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