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🍽️ Tierno roastbeef del horno a baja temperatura
641 kcal · 380 min · 8 raciones
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Ingredientes
- 2.5 kg roastbeef
- 100 g mantequilla clarificada
- Sal y pimienta
Preparación
- 1. Tupfe das 2,5 kg Roastbeef mit Küchenpapier trocken. Niemals waschen, sonst verliert es Saft.
- 2. Reibe das Fleisch rundherum großzügig mit Salz und Pfeffer ein. Achte auf gleichmäßige Verteilung.
- 3. Erhitze das Butterschmalz in einer großen Bratpfanne (ca. 28 cm) bei mittlerer Stufe (5 von 9).
- 4. Brate das Roastbeef auf jeder Seite scharf an, bis es eine dunkle Kruste hat. Das dauert ca. 2 Min. pro Seite.
- 5. Nimm das Fleisch aus der Pfanne und lege es auf einen Teller. Stelle es beiseite.
- 6. Stelle den Backofen auf 80 °C Ober-/Unterhitze ein. Das Vorheizen dauert ca. 5 Min.
- 7. Lege einen Backofenrost auf die mittlere Schiene. Das Fleisch braucht Luft von allen Seiten.
- 8. Lege das Roastbeef auf den Rost. Schiebe es sofort in den vorgeheizten Ofen.
- 9. Gare das Fleisch im Ofen für ca. 5 bis 6 Stunden. Die genaue Zeit hängt von der Dicke ab.
- 10. Prüfe die Kerntemperatur mit einem Fleischthermometer. Sie sollte 52–54 °C betragen für medium.
- 11. Nimm das Roastbeef aus dem Ofen und lege es auf ein warmes Brett. Decke es lose mit Alufolie ab.
- 12. Lass das Fleisch 15 bis 20 Minuten ruhen. So verteilen sich die Säfte gleichmäßig im Fleisch.
- 13. Schneide das Roastbeef in ca. 1 cm dicke Scheiben. Schneide immer gegen die Faser für Zartheit.
- 14. Arrangiere die Scheiben auf einer großen Platte. Das Fleisch sollte rosa und saftig aussehen.
- 15. Serviere das Roastbeef mit deinen Lieblingsbeilagen wie Gratin oder Gemüse. Genieße das perfekte Ergebnis.
Nutrición por ración
- kcal: 641
- Protein: 64 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 2 g
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