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🍜 Pollo teriyaki con arroz

260 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 250g pechuga de pollo
• 4EL salsa de soja
• 2EL miel
• 1EL aceite de sésamo
• 1TL (gerieben) jengibre
• 1zehe (gehackt) ajo
• 200g arroz
• 2 (gehackt) cebollinos

Preparación

1. 1. Cocina el arroz según las instrucciones del paquete.
2. 2. Corta la pechuga de pollo en trozos y marina con salsa de soja, miel, aceite de sésamo, jengibre y ajo.
3. 3. Fríe el pollo en una sartén hasta que esté dorado (aprox. 10 minutos).
4. 4. Sirve el arroz en un plato, coloca el pollo frito encima y decora con cebollinos.

Nutrición por ración

• kcal: 260
• Protein: 30 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 40 g