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🥗 Tendon (bol de arroz con tempura)

315 kcal · 50 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200 g camarones
• 200 g verdura (por ejemplo, calabacín, zanahorias)
• 100 g masa para tempura
• 1 l aceite para freír
• 4 EL salsa de soja
• 2 Portionen arroz cocido
• 2 cebollino

Preparación

1. 1. Corta la verdura en rodajas finas.
2. 2. Pela y desvena los camarones.
3. 3. Prepara la masa para tempura según las instrucciones.
4. 4. Calienta el aceite y fríe las rodajas de verdura y los camarones.
5. 5. Coloca los ingredientes fritos sobre el arroz cocido.
6. 6. Rocía con salsa de soja y decora con cebollino.

Nutrición por ración

• kcal: 315
• Protein: 20 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 35 g