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🍳 Skyr con bayas, almendras y pasas

294 kcal · 30 min

Ingredientes

• Fresas frescas 150 g
• Frambuesas, frescas 150 g
• Bananen 1 unidades
• Skyr, natural 500 g
• Almendras, enteras 20 g
• Pasas 20 g

Preparación

1. 1. Lava bien las frambuesas y las moras.
2. 2. Pela el plátano.
3. 3. En un recipiente alto, tritura el skyr junto con las frutas.
4. 4. Endulza al gusto con miel.
5. 5. Distribuye el skyr con bayas uniformemente en los cuencos.
6. 6. Decora con almendras y pasas.
7. 7. Consejo: También puedes usar frutas congeladas para el skyr. Deja que se descongelen durante unos 15 minutos antes de triturar para disfrutar de una textura refrescante y helada.

Nutrición por ración

• kcal: 294
• Protein: 23 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 39 g