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🍳 Sándwich con jamón de ave

353 kcal · 30 min

Ingredientes

• Aguacate 1 ud.
• Queso crema, natural 100 g
• Sal Pizca
• Pimienta, molida negra Pizca
• Pan de centena integral, en rodajas 8 rebanadas
• Jamón de ave 4 rebanadas

Preparación

1. 1. Corta el aguacate por la mitad, retira el hueso y extrae la pulpa con una cuchara.
2. 2. En un bol, aplasta la pulpa y mézclala con el queso crema.
3. 3. Sazona con una pizca de sal y pimienta.
4. 4. Unta las rebanadas de pan con la crema de aguacate.
5. 5. Coloca cuatro rebanadas de jamón de ave sobre ellas.
6. 6. Cubre con las rebanadas de pan restantes.
7. 7. Sirve el sándwich con jamón de ave.

Nutrición por ración

• kcal: 353
• Protein: 18 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 28 g