← Todas las recetas
🫑 Bowl de Pimientos Asados con Burrata y Garbanzos
420 kcal · 40 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 400 g Pimiento (rojo y amarillo)
- 400 g Garbanzos (de lata, escurridos)
- 200 g Queso Burrata
- 30 g Piñones
- 30 ml Aceite de oliva
- 1 Stk Limón
- 5 g Sal marina
- 40 g Pesto de albahaca
Preparación
- 1. Lava los pimientos y córtalos en tiras. Colócalos en una bandeja de horno, rocíalos con 15 ml de aceite de oliva y hornálos a 200 grados durante 25 minutos hasta que estén tiernos y ligeramente caramelizados.
- 2. Saca los pimientos del horno y déjalos enfriar. Tuesta los piñones en una sartén seca a fuego medio durante 3 minutos, hasta que despidan aroma. Remueve constantemente para que no se quemen.
- 3. Mezcla los garbanzos escurridos en un bol con el resto de 15 ml de aceite de oliva, el zumo de medio limón y sal marina.
- 4. Desmenuza la burrata en cuatro raciones. Ten en cuenta: la burrata es un queso muy blando con un interior cremoso.
- 5. Distribuye los garbanzos en cuatro platos. Coloca las tiras de pimiento enfriadas encima. Añade una ración de burrata a cada plato y rocía todo con pesto de albahaca. Espolvorea los piñones por encima.
Nutrición por ración
- kcal: 420
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 40 g