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🥗 Bowl rápida de quinoa con frijoles

400 kcal · 20 min · 4 raciones

Ingredientes

• 150g Quinoa
• 200g Frijoles negros
• 100g Guacamole
• 1 tomate
• 50g Ensalada de maíz
• 1 Lima

Preparación

1. 1. Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete.
2. 2. Corta el tomate en cubos y mézclalo con los frijoles negros.
3. 3. Sirve la quinoa cocida con la mezcla de frijoles y guacamole.
4. 4. Decora con jugo de lima y ensalada de maíz.

Nutrición por ración

• kcal: 400
• Protein: 15 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 60 g