1. Hueve la Penne en agua con sal al dente según las instrucciones del paquete. Enjuágala brevemente y mézcla con 1 cda de aceite de oliva para que no se peguen.
2. Corta la pechuga de pollo en cubos pequeños. Sazona con sal y pimienta. Fríe en una sartén con 1 cda de aceite de oliva y el ajo picado durante 8 minutos de tiempo de cocción hasta que estén cocidos.
3. Corta los tomates por la mitad. Retira la sartén del pollo del fuego y remueve el pesto en los tomates tibios y el pollo hasta que se forme una salsa.
4. Mezcla la pasta con la mezcla de pollo y pesto. Divide la cantidad en 4 recipientes de porciones. Espolvorea cada porción con parmesano rallado antes de servir.
Nutrición por ración
kcal: 550
Protein: 42 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 50 g
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