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🍽️ Postre de yogur con miel y nueces

290 kcal · 30 min

Ingredientes

• 6 cucharadas de miel líquida al gusto (p. ej., miel de trébol)
• 6 cucharadas de avellanas enteras
• 500 g de yogur natural
• 0.5 limón no tratado (usa el zumo y las ralladuras)
• Flor de almendro (para decorar)

Preparación

1. 1. Vierte la miel en los vasos.
2. 2. Espolvorea las avellanas por encima.
3. 3. Mezcla el yogur natural con el zumo de limón y las ralladuras de limón.
4. 4. Coloca la mezcla sobre la miel.
5. 5. Sirve el postre decorado con flores de almendro.

Nutrición por ración

• kcal: 290
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 35 g