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🍳 Porridge Inglés

250 kcal · 15 min · 2 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Gib die 100 g Haferflocken in einen kleinen Topf.
  2. 2. Gieße die 300 ml Milch zu den Flocken.
  3. 3. Stelle den Topf auf mittlere Stufe (5 von 9) und bringe die Milch zum Kochen.
  4. 4. Reduziere die Hitze sofort auf niedrig (Stufe 2) und rühre einmal um.
  5. 5. Lass das Porridge 5 Min. köcheln, bis es dickflüssig ist und Bläschen wirft.
  6. 6. Nimm den Topf vom Herd und rühre den Honig ein.
  7. 7. Wasche die Früchte und schneide sie in mundgerechte Stücke.
  8. 8. Lass das Porridge 2 Min. ruhen, damit es schön cremig wird.
  9. 9. Gib die Hälfte der Früchte direkt in den Topf und rühre sie unter.
  10. 10. Fülle das Porridge in zwei Schalen.
  11. 11. Belege jede Schale mit der restlichen Hälfte der Früchte.
  12. 12. Serviere das Porridge warm — es ist perfekt, wenn es cremig glänzt und die Früchte frisch duften.

Nutrición por ración