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🍳 pomelo rojo con semillas de calabaza

82 kcal · 30 min

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.
  2. 2. Corta las toronjas por la mitad y quita las semillas.
  3. 3. Coloca las mitades de toronja con el lado cortado hacia arriba en una bandeja para hornear.
  4. 4. Tuesta las semillas de calabaza en una sartén seca durante unos 5 minutos hasta que estén doradas.
  5. 5. Distribuye uniformemente las semillas de calabaza tostadas sobre las mitades de toronja.
  6. 6. Hornea las toronjas en el horno durante unos 10 minutos hasta que estén calientes y ligeramente caramelizadas.
  7. 7. Sirve las mitades de toronja calientes como un bocadillo o postre.

Nutrición por ración