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🍳 Plátano + Semillas de Girasol

153 kcal · 30 min

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.
  2. 2. Pela las bananas y tritúralas en un tazón.
  3. 3. Agrega las semillas de girasol a las bananas trituradas y mezcla todo bien.
  4. 4. Vierte la mezcla en un molde para hornear engrasado.
  5. 5. Hornea todo en el horno precalentado durante unos 25 minutos.
  6. 6. Deja enfriar un poco los productos horneados antes de servir.

Nutrición por ración