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🍳 Plátano + Anacardos
172 kcal · 30 min
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Ingredientes
- Plátanos 4 unidades
- Anacardos 80 g
Preparación
- 1. Pela las bananas y córtalas en rodajas.
- 2. Tuesta los anacardos en una sartén seca durante unos 5 minutos hasta que estén dorados.
- 3. Mezcla las rodajas de plátano con los anacardos tostados en un tazón.
- 4. Sirve la mezcla de inmediato como un bocadillo o postre.
Nutrición por ración
- kcal: 172
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 26 g
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