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🥗 Paté de hígado con verduras
175 kcal · 90 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 hígado
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- 4 ajo
- 50 mantequilla
- 20 perejil
Preparación
- 1. Corta el hígado en cubos y dóralo a fuego medio.
- 2. Añade la cebolla y el ajo y sigue cocinando.
- 3. Añade las zanahorias y cocina hasta que estén tiernas durante 10 minutos.
- 4. Pica la mezcla y devuélvela a la sartén.
- 5. Añade la mantequilla y mezcla bien.
- 6. Decora con perejil picado y sirve.
Nutrición por ración
- kcal: 175
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 6 g