1. Pela la mango, corta la pulpa del hueso y córtala en cubos pequeños. Lava bien las espinacas y escúrrelas. Pela las patatas, lávalas y córtalas en cubos pequeños.
2. Añade unos 500 ml de agua al vaso de mezcla. Coloca las patatas y las espinacas en la cesta vaporera y cocina a la función vapor durante 25 minutos, hasta que estén tiernas.
3. Escurre el líquido de cocción después. En el vaso de mezcla, tritura las patatas, el coliflor y la remolacha con aceite, zumo de fruta y 40 ml del líquido de cocción durante 20 segundos a velocidad 8. Deja enfriar la papilla para bebé con patata, espinaca y mango, viértela en otro recipiente y sirve.
Nutrición por ración
kcal: 61
Protein: 1 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 8 g
Calorías, menú y lista – prueba 7 días gratisDescargar →