1. Lava bien el perejil, escúrrelo, separa las hojas de los tallos y pica finamente. En un bol, mezcla el queso crema con el yogur, sazona con sal y pimienta y reparte la mezcla en tres porciones iguales en platos.
2. Mezcla una de las salsas con el perejil picado y ajusta el sabor. Remueve la segunda salsa con la pasta de tomate y sazona con pimentón. Mezcla la última salsa intensamente con el curry y ajusta el sabor.
3. Lava bien las verduras. Corta los pimientos por la mitad, quita el tallo y las semillas y córtalos en tiras. Pela el pepino si lo deseas, córtalo en tercios a lo largo y en palitos. Pela las zanahorias y córtalas en octavos. Sirve los palitos de verdura junto con las salsas. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
kcal: 100
Protein: 7 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 8 g
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