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🍳 Nectarina + Semillas de calabaza
95 kcal · 30 min
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Ingredientes
- Nectarina 4 unidades
- Semillas de calabaza 80 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.
- 2. Lava bien las nectarinas y córtalas en rodajas.
- 3. Tuesta las semillas de calabaza en una sartén sin aceite durante unos 5 minutos hasta que estén doradas.
- 4. Coloca las nectarinas en un plato y espolvorea las semillas de calabaza tostadas por encima.
- 5. Sirve el plato inmediatamente y disfrútalo fresco.
Nutrición por ración
- kcal: 95
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 12 g
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