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🍕 Naan

160 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200 g harina integral
• 100 ml agua
• 50 g yogur
• 5 g levadura
• 1 TL azúcar
• 1 TL sal
• 1 EL aceite

Preparación

1. 1. Mezcla la harina, la levadura, el azúcar y la sal en un bol.
2. 2. Añade el agua y el yogur, amasa hasta que la masa esté lisa.
3. 3. Cubre la masa y deja reposar durante 1 hora.
4. 4. Divide la masa en porciones pequeñas y estira hasta formar panes planos.
5. 5. Hornea en una sartén caliente durante 2-3 minutos por cada lado.
6. 6. ¡Sirve y disfruta!

Nutrición por ración

• kcal: 160
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 28 g