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🍰 Muffins salados de calabacín y queso
298 kcal · 30 min
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Ingredientes
- calabacín 4 unidades
- salz una pizca
- huevos 2 unidades
- Gouda, rallado 200 g
- pimienta, molida negra una pizca
- aceite de oliva 3 cda
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 175 °C (calor arriba/abajo).
- 2. Lava el calabacín, quítale los extremos y rállo.
- 3. Pon el calabacín rallado en un colador, échale sal y déjalo escurrir unos 15 minutos.
- 4. Mezcla en un bol el calabacín con los huevos y el queso y sazona todo con pimienta.
- 5. Engrasa los moldes de muffins con aceite de oliva.
- 6. Rellena los moldes con la mezcla de calabacín y hornea unos 25 minutos en el horno.
Nutrición por ración
- kcal: 298
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 12 g
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