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🍳 Muesli con yogur y bayas

280 kcal · 30 min

Ingredientes

• Arándanos, frescos 100 g
• Frambuesas, frescas 100 g
• Yogur con nata estilo griego 500 g
• Miel 1 cda
• Muesli con frutas, nueces y semillas 8 cda

Preparación

1. 1. Lava bien los arándanos y las frambuesas.
2. 2. En un bol, mezcla bien el yogur con la miel y el muesli.
3. 3. Reparte la mezcla en pequeños recipientes.
4. 4. Decora los recipientes con las bayas.

Nutrición por ración

• kcal: 280
• Protein: 8 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 44 g