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🥗 Mac & Cheese Clásico
300 kcal · 30 min · 2 raciones
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Ingredientes
- 200 g macarrones
- 150 g queso cheddar
- 200 ml leche
- 30 g mantequilla
- 30 g harina
- 30 g pan rallado
- 1 TL sal
- 1/2 TL pimienta
Preparación
- 1. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Das ist die wichtigste Basis für die Kruste.
- 2. Koch die 200 g Makkaroni in Salzwasser al dente (= bissfest). Sie müssen noch Biss haben.
- 3. Schmelze die 30 g Butter in einem Topf bei mittlerer Stufe. Nicht braun werden lassen.
- 4. Rühre das 30 g Mehl in die heiße Butter ein. Kurz rösten, bis es nach Nuss riecht.
- 5. Gieße die 200 ml Milch in den Topf. Rühre sofort, damit sich keine Klumpen bilden.
- 6. Lass die Soße 2 Min. köcheln, bis sie leicht andickt. Sie muss wie flüssiger Joghurt sein.
- 7. Nimm den Topf vom Herd. Das verhindert, dass der Käse später flockig wird.
- 8. Rühre den geriebenen 150 g Cheddar in die heiße Soße. Rühren, bis der Käse geschmolzen ist.
- 9. Hebe die abgetropften Makkaroni unter die Käsesoße. Salz und Pfeffer nach Geschmack geben.
- 10. Fülle die Mischung in eine kleine Auflaufform. Streue die 30 g Paniermehl oben drüber.
- 11. Backe das Mac & Cheese ca. 10 Min. im Ofen bei 200 °C. Fertig, wenn die Kruste goldbraun ist.
- 12. Lass das Gericht 5 Min. ruhen. So bindet die Soße und das Essen bleibt cremig.
Nutrición por ración
- kcal: 300
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 30 g
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