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🍝 Albóndigas de carne picada con hierbas y limón con espaguetis y puerro
682 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Salz Pizca
- Limones 1 ud.
- Menta, fresca 10 g
- Cebolleta, fresca 30 g
- Escalunias 2 ud.
- carne picada 600 g
- Puerro 2 ud.
- Espaguetis 500 g
- Aceite 2 cda
- Mantequilla 2 cda
- Azúcar Pizca
- Crema agria 100 g
- Pimienta, negra molida Pizca
- Parmesano 40 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 160 grados ventilado.
- 2. Hierve en una olla grande unos 5 litros de agua con sal.
- 3. Lava el limón a fondo.
- 4. Ralla unas 2 cucharaditas de ralladura de la cáscara.
- 5. Corta el limón por la mitad.
- 6. Exprime el zumo de la mitad del limón.
- 7. Lava la menta y la cebolleta.
- 8. Seca las hierbas brevemente.
- 9. Retira los tallos gruesos de las hierbas.
- 10. Pica la menta y la cebolleta finamente.
- 11. Corta las escalunias por la mitad.
- 12. Pela las escalunias.
- 13. Corta las escalunias en cubos muy pequeños.
- 14. Coge un bol grande.
- 15. Añade la carne picada al bol.
- 16. Añade la mitad de la ralladura de limón.
- 17. Añade la menta picada.
- 18. Añade la cebolleta picada.
- 19. Añade los cubos de escalonia.
- 20. Sazona la mezcla con sal.
- 21. Mezcla todos los ingredientes a fondo.
- 22. Forma unas 14 bolitas pequeñas con la mezcla.
- 23. Coloca las bolitas en una bandeja de horno.
- 24. Hornea las bolitas en el horno durante unos 12 a 15 minutos.
- 25. Limpia el bol grande.
- 26. Corta el puerro por la mitad a lo largo.
- 27. Retira la base de la raíz del puerro.
- 28. Sujeta las mitades de puerro por el extremo inferior.
- 29. Abre las mitades de puerro en forma de abanico.
- 30. Lava el puerro a fondo bajo el agua corriente.
- 31. Corta el puerro en tiras finas en diagonal.
- 32. Hierve los espaguetis en el agua con sal hirviendo.
- 33. Hierve los espaguetis durante unos 9 minutos.
- 34. Hierve los espaguetis hasta que estén al dente.
- 35. Calienta una sartén a fuego medio.
- 36. Añade 1 cucharada de aceite a la sartén.
- 37. Añade 2 cucharadas de mantequilla a la sartén.
- 38. Sofríe el puerro removiendo de vez en cuando.
- 39. Sofríe el puerro durante unos 3 a 4 minutos.
- 40. Sazona el puerro con azúcar.
- 41. Sazona el puerro con sal.
- 42. Reserva unos 100 mililitros del agua de cocción de la pasta.
- 43. Añade la crema agria al bol limpio.
- 44. Añade la ralladura de limón restante.
- 45. Añade 2 cucharadas de zumo de limón.
- 46. Añade primero 2 a 3 cucharadas del agua de cocción de la pasta.
- 47. Mezcla los ingredientes en el bol.
- 48. Ajusta el sabor de la salsa con sal.
- 49. Ajusta el sabor de la salsa con pimienta.
- 50. Añade la mezcla de crema agria al puerro en la sartén.
- 51. Mezcla todo bien.
- 52. Escurre los espaguetis en un colador.
- 53. Añade los espaguetis inmediatamente a la sartén con el puerro.
- 54. Sazona los espaguetis al gusto con sal.
- 55. Sazona los espaguetis al gusto con pimienta.
- 56. Añade al gusto un poco del zumo de limón restante.
- 57. Saca las albóndigas del horno.
- 58. Sirve las albóndigas en platos hondos.
- 59. Sirve los espaguetis en los platos.
- 60. Ralla parmesano fresco por encima.
- 61. Sirve el plato.
- 62. ¡Buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 682
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 66 g