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🍳 Yogur frutal con limón, miel y albaricoques

196 kcal · 30 min · 4 raciones

Yogur frutal con limón, miel y albaricoques Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava los albaricoques bajo el agua corriente.
  2. 2. Corta los albaricoques por la mitad y quita los huesos.
  3. 3. Corta las mitades de albaricoque en gajos finos.
  4. 4. Enjuaga el limón bajo agua tibia.
  5. 5. Ralla aproximadamente una cucharadita de la cáscara verde del limón.
  6. 6. Corta el limón en dos mitades.
  7. 7. Exprime el jugo de las mitades de limón.
  8. 8. Coloca una sartén en la estufa y ajusta el fuego a nivel medio.
  9. 9. Tuesta las almendras en la sartén seca durante aproximadamente dos minutos.
  10. 10. Retira las almendras de la sartén cuando estén doradas.
  11. 11. Deja que las almendras se enfríen completamente.
  12. 12. Prepara las pasas y las almendras enfriadas.
  13. 13. Pica las pasas y las almendras juntas de forma gruesa.
  14. 14. Toma un bol grande.
  15. 15. Añade los albaricoques cortados al bol.
  16. 16. Añade las pasas y las almendras picadas al bol.
  17. 17. Añade una cucharada de jugo de limón.
  18. 18. Mezcla bien todo en el bol.
  19. 19. Toma un vaso o un cuenco pequeño para el yogur.
  20. 20. Pon el yogur en el vaso.
  21. 21. Añade la ralladura de limón al yogur.
  22. 22. Añade la miel al yogur.
  23. 23. Añade el azúcar de vainilla al yogur.
  24. 24. Remueve el yogur con los ingredientes hasta mezclar bien.
  25. 25. Toma varios cuencos pequeños para servir.
  26. 26. Reparte el yogur en los cuencos.
  27. 27. Añade la mezcla de albaricoques sobre el yogur.
  28. 28. Sirve el plato inmediatamente.

Nutrición por ración