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🍽️ Alitas de pollo con marinado de limón y chile
215 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- romero, fresco 15 g
- limones 1 ud.
- aceite de oliva 750 ml
- chile, molido 0.25 cdta
- sal pizca
- pimienta, negra molida pizca
Preparación
- 1. Enjuaga el romero bajo el agua corriente.
- 2. Seca el romero sacudiéndolo.
- 3. Desprende las agujas de las ramas de romero.
- 4. Pica finamente las agujas de romero.
- 5. Lava bien el limón.
- 6. Ralla aproximadamente una cucharadita de ralladura de limón.
- 7. Corta el limón por la mitad.
- 8. Exprime el zumo del limón.
- 9. Añade todos los ingredientes a un bol.
- 10. Mezcla bien los ingredientes para el marinado.
- 11. Coloca las alitas de pollo en el marinado.
- 12. Deja que las alitas marinen durante al menos una hora.
- 13. Procesa las alitas después de marinarlas.
Nutrición por ración
- kcal: 215
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 2 g