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🥗 Queso de cabra envuelto en bacon sobre ensalada fresca con aderezo de mostaza picante
370 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mezcla de ensalada 250 g
- Tomates cherry 200 g
- Pepinos de ensalada 1 ud.
- Manzanas, rojas 1 ud.
- Cebolleta, fresca 10 g
- Aceite de oliva 2 cda.
- Vinagre 1 cda.
- Miel 1 cdta.
- Mostaza 1 cdta.
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Aceite 2 cda.
- Queso de cabra en bacon 8 ud.
Preparación
- 1. Lava la mezcla de ensalada a fondo bajo el agua corriente.
- 2. Escurre bien la ensalada lavada.
- 3. Lava los tomates cherry.
- 4. Corta los tomates cherry en cuartos.
- 5. Lava el pepino.
- 6. Corta el pepino por la mitad a lo largo.
- 7. Corta las mitades de pepino en rodajas finas.
- 8. Lava la manzana.
- 9. Corta la manzana en cuatro cuartos.
- 10. Retira el corazón de los cuartos de manzana.
- 11. Corta los cuartos de manzana sin corazón en gajos.
- 12. Lava la cebolleta.
- 13. Seca la cebolleta con un paño de cocina.
- 14. Corta la cebolleta en rodajas finas.
- 15. Pon la cebolleta en un bol.
- 16. Añade cuatro cucharadas soperas de aceite de oliva al bol.
- 17. Añade vinagre al bol.
- 18. Añade miel al bol.
- 19. Añade mostaza al bol.
- 20. Mezcla bien los ingredientes en el bol.
- 21. Condimenta la mezcla con sal.
- 22. Condimenta la mezcla con pimienta.
- 23. Calienta una cucharada sopera de aceite en una sartén.
- 24. Coloca el queso de cabra envuelto en bacon en la sartén caliente.
- 25. Fríe el queso de cabra durante unos cuatro minutos por todos los lados.
- 26. Retira el queso de cabra de la sartén.
- 27. Añade de nuevo una cucharada sopera de aceite a la sartén.
- 28. Calienta el aceite en la sartén.
- 29. Coloca los gajos de manzana en la sartén caliente.
- 30. Fríe los gajos de manzana durante unos tres minutos.
- 31. Mezcla la ensalada con los tomates y el pepino.
- 32. Vierte el aderezo de mostaza sobre las verduras.
- 33. Mezcla bien las verduras con el aderezo.
- 34. Prepara los platos para servir.
- 35. Coloca la ensalada con el aderezo en los platos.
- 36. Coloca el queso de cabra envuelto en bacon sobre la ensalada.
- 37. Distribuye los gajos de manzana fritos alrededor de la ensalada.
- 38. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 370
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 18 g