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🍽️ Salchichas en hojaldre con salsa de mostaza y arándanos rojos y ensalada fresca de espinaca de cordero con nueces de avellana
759 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- hojaldre 1 unidades
- salchichas vienesas 6 unidades
- parmesano 20 g
- limas ecológicas 1 unidades
- mostaza 2 cdta
- aceite de oliva 3 cda
- azúcar pizca
- sal pizca
- pimienta, molida negra pizca
- zanahorias 2 unidades
- ciruelas 3 unidades
- espinaca de cordero 150 g
- nueces de avellana, enteras 50 g
- perejil, fresco 20 g
- crema agria 200 g
- arándanos rojos silvestres 2 cda
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 °C (aire caliente). Estira la masa de hojaldre y córtala en 6 cuadrados iguales. Luego córtalos por la diagonal para obtener 12 triángulos.
- 2. Corta las salchichas por la mitad y envuelve media salchicha en cada triángulo de hojaldre. Coloca las salchichas envueltas en una bandeja para hornear con suficiente espacio entre ellas, espolvorea con parmesano recién rallado y hornea durante unos 15 minutos hasta que estén doradas.
- 3. Corta la lima por la mitad y exprime el jugo. En un bol, mezcla bien 1 cdta de mostaza, aceite de oliva, 2 cda de jugo de lima, azúcar y 2 cda de agua. Ajusta el sabor con sal y pimienta.
- 4. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas finas. Lava las ciruelas, quítales el hueso y córtalas en cubos pequeños. Lava la espinaca de cordero y déjala escurrir en un colador. Añade la espinaca de cordero, las zanahorias y las ciruelas al bol con el aderezo y mezcla todo bien.
- 5. Tuesta las nueces de avellana en una sartén a fuego medio durante unos 2 minutos, dándoles la vuelta para que se tuesten por igual. Lava el perejil, sécalo y pícalo finamente. En un bol, mézclalo con crema agria, 1 cdta de mostaza, 1 cda de jugo de lima y arándanos rojos silvestres, y ajusta el sabor con sal y pimienta.
- 6. Saca con cuidado las salchichas en hojaldre del horno, sírvelas en platos junto con la ensalada fresca de espinaca de cordero y acompaña con la salsa de mostaza y arándanos rojos. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 759
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 56 g