← Todas las recetas
🍽️ Tierno espárrago blanco con salsa de hierbas y patatas doradas
562 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- patatas pequeñas, principalmente de cocción firme 1 kg
- salz una pizca
- azúcar una pizca
- mantequilla 8 cucharadas soperas
- espárrago blanco 2.4 kg
- perejil, fresco 20 g
- albahaca, fresca 20 g
- cebollino, fresco 20 g
- nata agria 300 g
- mayonesa 3 cucharadas soperas
- pimienta, molida negra una pizca
Preparación
- 1. Lava las patatas pequeñas cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 2. Pon las patatas en una olla y cúbrelas con agua ligeramente salada.
- 3. Lleva el agua a ebullición.
- 4. Baja el fuego a nivel medio.
- 5. Haz que las patatas se cocinen tapadas durante unos 15 minutos.
- 6. Llena una olla grande con unos 3 litros de agua.
- 7. Condimenta el agua generosamente con sal y azúcar.
- 8. Añade una cucharada sopera de mantequilla al agua.
- 9. Lleva el agua a ebullición.
- 10. Lava el espárrago blanco cuidadosamente.
- 11. Corta ligeramente los extremos inferiores leñosos de los tallos de espárrago.
- 12. Pela los tallos de espárrago.
- 13. Añade los extremos cortados y las pieles al agua de cocción.
- 14. Coloca el espárrago pelado en el agua condimentada.
- 15. Lleva el agua a ebullición de nuevo.
- 16. Baja el fuego a nivel bajo.
- 17. Haz que el espárrago se infusione durante unos 12 a 15 minutos.
- 18. Lava el perejil y la albahaca.
- 19. Seca bien las hierbas.
- 20. Retira los tallos gruesos de las hierbas.
- 21. Lava el cebollino.
- 22. Seca el cebollino.
- 23. Pica el cebollino groseramente.
- 24. Pon las hierbas preparadas en un recipiente alto.
- 25. Tritura las hierbas con crema agria hasta obtener una mezcla fina.
- 26. Añade mayonesa a la mezcla de hierbas.
- 27. Condimenta la salsa con sal y pimienta.
- 28. Prueba la salsa al final para ajustar el sabor.
- 29. Pon las patatas cocidas en un colador.
- 30. Deja que las patatas escurran un poco.
- 31. Limpia bien la olla de cocción.
- 32. Derrite tres cucharadas soperas de mantequilla en la olla a fuego medio.
- 33. Añade las patatas a la mantequilla derretida.
- 34. Salpica ligeramente las patatas.
- 35. Fríe las patatas a fuego bajo durante unos 5 minutos hasta que estén doradas.
- 36. Mueve las patatas de vez en cuando.
- 37. Asegúrate de que la mantequilla se dore ligeramente pero no se queme.
- 38. Saca el espárrago del agua con una espumadera.
- 39. Deja que el espárrago escurra.
- 40. Salpica ligeramente el espárrago.
- 41. Planta el espárrago en los platos.
- 42. Sirve el espárrago junto con las patatas.
- 43. Añade la mantequilla tostada y la salsa verde de hierbas.
- 44. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 562
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 49 g