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🍽️ Gans navideña con relleno de pan de frutas secas y salsa de arándanos
835 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pan de frutas secas 600 g
- Manzanas, rojas 2 uds.
- Tomillo, fresco 10 g
- Cebollas, rojas 3 uds.
- Huevos 2 uds.
- Panko 4 cda.
- Ganso, listo para cocinar 4,2 kg 1 ud.
- Sal Pizca
- Vino tinto, seco 400 ml
- Caldo de ave 500 ml
- Aceite 1 cda.
- Arándanos, secos 200 g
- Azúcar 1 cda.
- Zumo de manzana, turbio natural 100 ml
- Pimienta, negra molida Pizca
- Canela Pizca
- Salsa de asado, polvo 1 cda.
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 165 grados Celsius (calor arriba y abajo).
- 2. Corta el pan de frutas secas en cubos pequeños de aproximadamente un centímetro de tamaño.
- 3. Lava las manzanas, córtalas por la mitad, quita el corazón y corta la pulpa en cubos.
- 4. Corta las cebollas por la mitad, pélalas y córtalas en cubos finos.
- 5. Lava el tomillo, escúrrelo bien y arranca las hojas de los tallos.
- 6. Bate los huevos en un bol grande.
- 7. Añade los cubos de pan, los cubos de manzana, dos tercios de los cubos de cebolla, el tomillo y el panko a la mezcla de huevo.
- 8. Mezcla bien todos los ingredientes para el relleno.
- 9. Limpia bien el ganso y sécalo con papel de cocina.
- 10. Condimenta generosamente el interior del ganso con sal.
- 11. Frota también la piel exterior del ganso con sal.
- 12. Rellena el ganso con la mezcla de pan preparada.
- 13. Presiona bien el relleno en el interior del ganso.
- 14. Cierra la abertura del ganso con hilo de cocina o un pincho de madera.
- 15. Coloca el ganso con el pecho hacia abajo en una cazuela o una fuente de horno.
- 16. Vierte el vino y el caldo en la fuente.
- 17. Asa el ganso en el horno precalentado durante aproximadamente 180 minutos.
- 18. Saca el ganso del horno y sácalo con cuidado de la fuente.
- 19. Cuela el líquido de asado a través de un colador en un bol separado.
- 20. Gira el ganso para que el pecho quede ahora hacia arriba.
- 21. Coloca el ganso de nuevo en la cazuela.
- 22. Pon el ganso bajo el grill caliente del horno durante 15 a 20 minutos.
- 23. Asa el pecho hasta que esté dorado hasta obtener el color deseado.
- 24. Retira el exceso de grasa del fondo de cocción con una cuchara sopera.
- 25. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.
- 26. Sofríe las cebollas restantes durante aproximadamente dos minutos.
- 27. Añade los arándanos a la sartén.
- 28. Espolvorea los arándanos con azúcar.
- 29. Deja que los arándanos se caramelicen.
- 30. Desglasa la sartén con 100 mililitros del fondo de cocción retirado anteriormente y zumo de manzana.
- 31. Condimenta la salsa con sal, pimienta y canela.
- 32. Deja reducir la salsa a fuego lento durante aproximadamente cinco minutos.
- 33. Incorpora el polvo de salsa de asado a la salsa.
- 34. Ajusta el sabor de la salsa al final.
- 35. Saca el ganso del horno.
- 36. Deja reposar el ganso durante aproximadamente diez minutos.
- 37. Corta las patas, las alas y el pecho del ganso.
- 38. Corta la carne en trozos para comer.
- 39. Retira el relleno del interior del ganso.
- 40. Sirve la carne de ganso junto con la salsa de arándanos.
Nutrición por ración
- kcal: 835
- Protein: 55 g · Fett/Fat: 45 g · Carbs: 34 g