← Todas las recetas
🍽️ Patatas fritas crujientes con nueces y tofu ahumado
647 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- patatas pequeñas, preferentemente firmes 1 kg
- salz una pizca
- cebollas, amarillas 1 ud.
- dientes de ajo 2 ud.
- cebollinos 1 manojo
- tofu ahumado 350 g
- aceite 6 cda
- nueces de nogal 50 g
- pimienta negra molida una pizca
- mezcla vegana de pastor 200 g
Preparación
- 1. Lava las patatas a fondo.
- 2. Coloca las patatas en una olla y cúbrelas apenas con agua salada.
- 3. Lleva el agua a ebullición.
- 4. Haz que las patatas hiervan a fuego medio durante unos 20 minutos.
- 5. Drena el agua y enjuaga las patatas bajo agua fría para enfriarlas.
- 6. Deja escurrir las patatas y deja que se enfríen por completo.
- 7. Pela las patatas una vez frías.
- 8. Corta las cebollas por la mitad y quítales la cáscara.
- 9. Corta las cebollas en tiras finas.
- 10. Pela el ajo.
- 11. Corta el ajo en rodajas finas.
- 12. Lava los cebollinos.
- 13. Quita los extremos de las raíces de los cebollinos.
- 14. Corta los cebollinos en anillos finos.
- 15. Corta el tofu ahumado en cubos pequeños.
- 16. Calienta 6 cucharadas de aceite en una sartén a fuego medio.
- 17. Fríe el tofu ahumado en él durante unos 5 minutos hasta que esté crujiente.
- 18. Retira el tofu ahumado de la sartén y déjalo escurrir.
- 19. Deja el aceite en la sartén.
- 20. Añade las patatas a la sartén.
- 21. Fríe las patatas a fuego medio durante unos 15 minutos hasta que estén doradas y crujientes.
- 22. Fríe las patatas hasta que estén doradas por cada lado.
- 23. Añade las cebollas, el ajo, dos tercios de los cebollinos y las nueces a la sartén.
- 24. Fríe los ingredientes durante unos 3 minutos más.
- 25. Añade el tofu ahumado de nuevo a la sartén.
- 26. Calienta todo brevemente junto.
- 27. Sazona las patatas fritas con sal y pimienta.
- 28. Sirve las patatas en platos.
- 29. Desmorona el bloque de la mezcla vegana con las manos sobre las patatas.
- 30. Decora el plato con los cebollinos restantes.
- 31. Sirve las patatas fritas inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 647
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 62 g