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🍰 Tarta vegana de pastel de calabaza
374 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Margarina, vegana 125 g
- Harina de espelta, tipo 630 250 g
- Azúcar 2 cda
- Sal Pizca
- Agua 5 cda
- Calabaza Hokkaido 1.5 kg
- Limones 1 unidades
- Crema vegetal para untar, natural 150 g
- maicena 3 cda
- azúcar glas 70 g
- Polvo de jengibre 1 cda
- Canela 1 cdta
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Mezcla la margarina fría, la harina, el azúcar, una pizca de sal y agua fría en un bol.
- 3. Amasa los ingredientes con las manos hasta obtener una masa suave.
- 4. Espolvorea un poco de harina sobre una superficie de trabajo y estira la masa con un rodillo hasta un grosor de aprox. 2 milímetros.
- 5. Enmantequilla un molde desmontable de 28 centímetros de diámetro.
- 6. Coloca la masa en el molde y forma un borde de aprox. 4 centímetros de altura.
- 7. Presiona la masa firmemente contra el fondo y los bordes.
- 8. Alisa el borde con un cuchillo.
- 9. Pica el fondo varias veces con un tenedor.
- 10. Hornea la base de masa quebrada durante aprox. 15 minutos hasta que esté dorada.
- 11. Pela la calabaza y lávala.
- 12. Corta la calabaza por la mitad y retira las semillas con una cuchara.
- 13. Corta la carne de la calabaza en cubos de aprox. 1 centímetro.
- 14. Añade los cubos de calabaza a una olla y cúbrelos con suficiente agua.
- 15. Hierve los cubos de calabaza a fuego alto.
- 16. Deja que se cocine a fuego medio y con la tapa cerrada durante aprox. 8 minutos.
- 17. Drena la calabaza en un colador.
- 18. Saca con cuidado la base de masa quebrada precocida del horno.
- 19. Reserva la base de la masa.
- 20. Lava el limón y córtalo por la mitad.
- 21. Exprime el zumo de medio limón.
- 22. Tritura la calabaza cocida en un bol hasta que quede fina.
- 23. Mezcla el puré de calabaza con la crema vegetal natural, la fécula de maíz, 50 gramos de azúcar glas, el polvo de jengibre, la canela y el zumo de limón.
- 24. Coloca la mezcla de calabaza sobre la base de masa quebrada.
- 25. Alisa el relleno.
- 26. Hornea la tarta durante aprox. 20 minutos en el horno.
- 27. Saca con cuidado la tarta de calabaza del horno.
- 28. Deja que la tarta se enfríe completamente.
- 29. Espolvorea 2 cucharadas soperas de azúcar glas sobre la tarta.
- 30. Sirve la tarta y ¡disfruta mucho del placer de comerla!
Nutrición por ración
- kcal: 374
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 58 g