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🍽️ Tarta de llama vegana con peras caramelizadas y nueces
1025 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- harina de trigo, tipo 405 600 g
- agua 300 ml
- sal 1 cdta
- aceite de oliva 4 cda
- peras 2 unidades
- nueces 80 g
- crema fresca vegana, natural 150 g
- yogur de soja 3 cda
- pimienta, colorida una pizca
- jarabe de agave 4 cda
- plato de pastor vegano 150 g
- menta, fresca 10 g
Preparación
- 1. Calienta el horno a 250 grados. Usa la función calor superior e inferior.
- 2. Añade harina, agua, sal y tres cucharadas de aceite de oliva en un bol.
- 3. Amasa los ingredientes hasta obtener una masa suave.
- 4. Divide la masa en cuatro partes iguales.
- 5. Forma una bola con cada parte.
- 6. Cubre las bolas de masa con un paño de cocina.
- 7. Deja reposar la masa durante unos 15 minutos.
- 8. Lava las peras bien.
- 9. Retira el corazón de las peras.
- 10. Corta las peras por la mitad.
- 11. Corta las mitades de pera en rodajas finas.
- 12. Pica las nueces de forma gruesa.
- 13. Pon la crema untar vegana natural en un bol.
- 14. Añade el yogur de soja.
- 15. Añade una cucharada de aceite de oliva.
- 16. Remueve bien la mezcla.
- 17. Condimenta la crema con sal y pimienta.
- 18. Toma un cuarto de la masa y colócalo sobre un trozo de papel de hornear.
- 19. Estira la masa uniformemente fina.
- 20. Repite esto con los restantes cuartos de masa.
- 21. Coloca las tartas de llama estiradas junto con el papel de hornear en una bandeja de horno.
- 22. Unta la masa de la tarta de llama con la crema preparada.
- 23. Distribuye las rodajas de pera a tu gusto encima.
- 24. Espolvorea las nueces picadas por encima.
- 25. Añade un poco de jarabe de agave encima.
- 26. Corta el bloque de placer vegano en cubos de aproximadamente un centímetro de tamaño.
- 27. Lava la menta.
- 28. Seca la menta sacudiéndola.
- 29. Pica la menta finamente.
- 30. Hornea las tartas de llama una tras otra en el horno.
- 31. El tiempo de horneado es de unos ocho minutos.
- 32. Las tartas de llama deben quedar crujientes y doradas.
- 33. Saca las tartas de llama con cuidado del horno.
- 34. Corta las tartas de llama en trozos.
- 35. Distribuye los cubos del bloque de placer vegano encima.
- 36. Decora las tartas de llama con la menta picada.
- 37. Sirve las tartas de llama inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 1025
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 145 g