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🍽️ Empanadillas de queso prensado veganas con col agria de manzana
822 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pan del día anterior 8 uds.
- Cebollas, rojas 2 uds.
- Margarina, vegana 6 cdas.
- Bebida de avena Barista 500 ml
- maicena 4 cda
- Vemondo Reibegenus 150 g
- Nuez moscada, molida 1 cdta.
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Pan rallado 4 cdas.
- Manzanas, rojas 4 uds.
- Aceite 1 cda.
- Col agria 810 g
Preparación
- 1. Corta el pan en trozos grandes y colócalos uno al lado del otro en un plato hondo.
- 2. Corta las cebollas por la mitad, pélalas y córtalas en cubos pequeños.
- 3. Calienta 2 cdas. de margarina en una olla a fuego medio.
- 4. Sofríe las cebollas durante unos 2 minutos.
- 5. Desglasa las cebollas con la bebida de avena Barista y calienta la mezcla.
- 6. Vierte la mezcla de bebida de avena sobre los trozos de pan hasta que estén apenas remojados.
- 7. Deja que el pan se enfríe y absorba el líquido.
- 8. Exprime ligeramente el pan y colócalo en un bol.
- 9. Añade el almidón de maíz, las cebollas sofritas, el Reibegenus, la nuez moscada, la sal y la pimienta.
- 10. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 11. Si la masa está demasiado blanda, añade pan rallado cucharada a cucharada.
- 12. Forma 8 a 10 empanadillas con las manos húmedas.
- 13. Lleva a ebullición unos 5 litros de agua con sal en una olla tapada.
- 14. Deja cocer las empanadillas en el agua hirviendo durante unos 20 minutos tapadas a fuego bajo.
- 15. Saca las empanadillas del agua con una espumadera y déjalas escurrir.
- 16. Derrite 4 cdas. de margarina en una sartén a fuego medio.
- 17. Añade 2 cdas. de pan rallado y déjalo dorar lentamente a fuego bajo durante unos 8 minutos.
- 18. Pela las manzanas, córtalas en cuartos y quítales el corazón.
- 19. Corta las manzanas en cubos pequeños.
- 20. Calienta 1 cda. de aceite en una olla.
- 21. Sofríe los cubos de manzana durante unos 2 a 3 minutos.
- 22. Añade la col agria y deja que hierva ligeramente durante unos 5 minutos.
- 23. Distribuye la col agria con manzana en los platos.
- 24. Coloca las empanadillas encima.
- 25. Sirve las empanadillas con la margarina dorada.
Nutrición por ración
- kcal: 822
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 115 g