← Todas las recetas
🍰 Ola del Danubio Vegana
564 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Harina de espelta, tipo 630 400 g
- Azúcar moreno 200 g
- Azúcar con vainilla 2 c. s.
- Sal Una pizca
- Polvo de hornear 1 sobre
- Margarina, vegana 170 g
- Aceite 80 ml
- Agua mineral, clásica 300 ml
- Vinagre 2 c. s.
- Cacao en polvo 3 c. s.
- Cerezas agrias en bote 175 g
- maicena 20 g
- Azúcar 50 g
- Bebida de avena 200 ml
- Chocolate, amargo 150 g
- Aceite de coco 2 c. s.
Preparación
- 1. Mezcla la harina de espelta, el azúcar de caña, 1 c. ch. de azúcar con vainilla, una pizca de sal y el polvo de hornear en un bol.
- 2. Añade 40 g de margarina, el aceite, el agua y el vinagre.
- 3. Bate todo con un batidor de mano hasta obtener una masa homogénea.
- 4. Precalienta el horno a 180 °C con aire caliente.
- 5. Enmantequilla ligeramente un molde grande para horno con 10 g de margarina.
- 6. Coloca dos tercios de la masa en el molde.
- 7. Mezcla el resto de la masa con el cacao hasta que quede homogénea.
- 8. Coloca la masa oscura sobre la masa clara.
- 9. Dibuja patrones en la masa con un tenedor.
- 10. Drena las cerezas agrias en un colador.
- 11. Distribuye las cerezas uniformemente por la masa.
- 12. Dibuja patrones en la masa con un tenedor de nuevo.
- 13. Hornea el pastel durante unos 40 minutos en la rejilla central.
- 14. Deja enfriar el pastel por completo.
- 15. Mezcla el almidón de maíz, el azúcar, 1 c. s. de azúcar con vainilla y 50 ml de bebida de avena en un bol alto.
- 16. Hierve el resto de la bebida de avena.
- 17. Añade la mezcla de almidón a la bebida caliente removiendo constantemente.
- 18. Hierve la mezcla durante unos 2 minutos.
- 19. Añade 120 g de margarina.
- 20. Deja que la crema se enfríe un poco.
- 21. Unta la crema de pudín sobre el pastel.
- 22. Hierve unos 600 ml de agua en una olla.
- 23. Pica el chocolate.
- 24. Derrite el chocolate con el aceite de coco al baño maría caliente en un bol de metal.
- 25. Distribuye la mezcla de chocolate líquido sobre la crema de pudín.
- 26. Deja enfriar el pastel durante unos 10 minutos, hasta que el chocolate se endurezca.
- 27. Dibuja ondas en el chocolate con un tenedor.
- 28. Refrigera el pastel.
- 29. Corta la Ola del Danubio en 10 piezas.
- 30. Sirve el pastel.
Nutrición por ración
- kcal: 564
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 78 g