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🍰 Plato de una sola olla: Tortelloni con pollo
883 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- pechuga de pollo 400 g
- cebollas, rojas 1 ud.
- champiñones, marrones 350 g
- espinaca en hojas 200 g
- aceite 2 cda
- sal pizca
- pimienta, negra molida pizca
- nata para montar 200 ml
- caldo de verduras 300 ml
- tortelloni con ricotta y espinaca, frescos 800 g
Preparación
- 1. Lava bien la carne de pollo y sécala con un paño de cocina.
- 2. Corta la carne de pollo en tiras finas.
- 3. Corta la cebolla por la mitad y quita la capa exterior.
- 4. Corta la cebolla en tiras finas.
- 5. Limpia los champiñones frotándolos con un paño húmedo.
- 6. Corta los champiñones limpios en cuartos.
- 7. Lava la espinaca en hojas bajo el agua corriente.
- 8. Deja escurrir bien la espinaca en un colador.
- 9. Calienta dos cucharadas de aceite en una olla grande a fuego alto.
- 10. Añade la carne de pollo, los champiñones y las cebollas a la olla.
- 11. Sofríe los ingredientes durante unos dos minutos.
- 12. Sazona el plato con sal y pimienta.
- 13. Desglasa todo con la nata.
- 14. Añade caldo de verduras hasta llenar la olla.
- 15. Lleva la mezcla a ebullición.
- 16. Añade los tortelloni a la olla.
- 17. Deja cocer los tortelloni en la olla durante unos dos minutos.
- 18. Prueba el plato de nuevo y ajusta la sal y la pimienta.
- 19. Añade la espinaca escurrida a la olla.
- 20. Remueve la espinaca hasta que se integre ligeramente.
- 21. Sirve el plato terminado inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 883
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 92 g