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🍽️ Sartén rápida de tomates con piñones
190 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- tomates secos 75 g
- cebollinos 1 manojo
- aceite de oliva 3 cucharadas
- tomates cherry mix 500 g
- vinagre balsámico, claro 1 cucharada
- miel 2 cucharaditas
- sal una pizca
- pimienta negra molida una pizca
- piñones 3 cucharadas
Preparación
- 1. Coloca los tomates secos en un colador y déjalos escurrir.
- 2. Lava bien los cebollinos y sécalos con papel de cocina.
- 3. Retira los extremos duros de la raíz de los cebollinos.
- 4. Corta los cebollinos en trozos de unos 3 a 4 centímetros de largo.
- 5. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- 6. Sofríe los cebollinos durante unos 5 minutos, hasta que estén tiernos.
- 7. Lava los tomates cherry bajo el agua corriente.
- 8. Añade los tomates secos escurridos y los tomates cherry a la sartén.
- 9. Tapa la sartén y deja cocinar los tomates otros 5 minutos.
- 10. Desglasa la sartén con vinagre balsámico.
- 11. Condimenta la sartén con miel, sal y pimienta al gusto.
- 12. Espolvorea los piñones sobre la sartén ya lista.
- 13. Sirve el plato inmediatamente y ¡buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 190
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 14 g