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🍰 Puding de bayas frutal
306 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- fresas 300 g
- frambuesas rojas, frescas 100 g
- mora 200 g
- fresas 200 g
- azúcar glas 150 g
- zumo de manzana 1 cda
- pan de molde 8 rebanadas
Preparación
- 1. Lava las bayas bien y déjalas escurrir.
- 2. Quita los tallos verdes de las fresas.
- 3. Corta las fresas en mitades o cuartos.
- 4. Desprende las frambuesas rojas de sus racimos.
- 5. Pon todas las bayas excepto las fresas en una olla.
- 6. Añade el azúcar glas y el zumo de manzana.
- 7. Calienta la mezcla a fuego medio durante 3 a 4 minutos.
- 8. Espera a que las bayas se abran ligeramente y suelten jugo.
- 9. Añade las fresas a la mezcla tibia de bayas.
- 10. Retira la olla del fuego.
- 11. Prueba la mezcla al final.
- 12. Corta la corteza de las rebanadas de pan de molde.
- 13. Corta las rebanadas de pan en triángulos.
- 14. Forra un bol alto con los triángulos de pan.
- 15. Usa las rebanadas de pan en el fondo y los lados del bol.
- 16. Rellena los huecos con trozos pequeños de pan.
- 17. Reserva unas 8 cucharadas de la mezcla de bayas.
- 18. Pon el resto de las bayas y el jugo restante en el bol de pan.
- 19. Cubre la superficie con las rebanadas de pan restantes.
- 20. Empapa suavemente la capa superior de pan con un poco de jugo.
- 21. Guarda el jugo restante en la nevera tapado.
- 22. Cubre el puding con un plato.
- 23. Pesa el puding con pesos, por ejemplo, una lata de conserva.
- 24. Coloca el bol sobre un plato.
- 25. Deja reposar el puding toda la noche en la nevera.
- 26. Desmolda el puding con cuidado antes de servir.
- 27. Riega los puntos que no se hayan impregnado con la mezcla reservada.
- 28. Sirve el puding.
Nutrición por ración
- kcal: 306
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 65 g