← Todas las recetas
🍽️ Risotto de espárragos con gambas crujientes
608 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Gambas crudas, congeladas 600 g
- Parmesano 80 g
- Cebollas, amarillas 1 ud.
- Dientes de ajo 1 ud.
- Espárragos blancos 600 g
- Mantequilla 40 g
- Arroz para risotto 300 g
- Caldo de verduras 1 L
- Tomillo, fresco 5 g
- Limones 1 ud.
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Aceite de oliva 2 c. s.
Preparación
- 1. Dejate descongelar las gambas mejor durante la noche en la nevera.
- 2. Corta el parmesano en trozos grandes.
- 3. Pon los trozos de parmesano en el recipiente de la batidora.
- 4. Tritura el queso durante 15 segundos a velocidad 10.
- 5. Vierte el parmesano molido en un bol.
- 6. Limpia el recipiente de la batidora.
- 7. Corta la cebolla por la mitad y pélala.
- 8. Pela el ajo.
- 9. Pela los espárragos blancos.
- 10. Corta los extremos leñosos de los espárragos.
- 11. Corta los espárragos en trozos de unos 2 cm.
- 12. Pon la cebolla y el ajo en el recipiente de la batidora.
- 13. Tritura la cebolla y el ajo durante 4 segundos a velocidad 8.
- 14. Baja los ingredientes con una espátula.
- 15. Añade 20 g de mantequilla.
- 16. Fríe la mantequilla durante 3 minutos a la temperatura de salteado.
- 17. Añade el arroz.
- 18. Sofríe el arroz durante 3 minutos a 100 °C a velocidad 1.
- 19. Desglasea el arroz con caldo de verduras caliente.
- 20. Añade los espárragos.
- 21. Cocina el risotto sin la taza medidora durante 20 minutos a 100 °C a velocidad 1 en sentido antihorario.
- 22. Lava las gambas poco antes de que termine la cocción.
- 23. Seca las gambas con papel de cocina.
- 24. Lava el tomillo.
- 25. Seca el tomillo sacudiéndolo.
- 26. Lava el limón.
- 27. Exprime la mitad del limón.
- 28. Corta la otra mitad del limón en rodajas.
- 29. Calienta el aceite de oliva en una sartén a temperatura alta.
- 30. Fríe las gambas, las rodajas de limón y el tomillo durante unos 4 minutos.
- 31. Condimenta las gambas con sal y pimienta.
- 32. Añade 20 g de mantequilla al terminar la cocción.
- 33. Añade el parmesano triturado.
- 34. Mezcla todo durante 40 segundos a velocidad 2 en sentido antihorario.
- 35. Ajusta el sabor del risotto con sal, pimienta y zumo de limón.
- 36. Sirve el risotto de espárragos con las gambas en platos.
- 37. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 608
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 68 g