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🍽️ Tortilla española de patatas con chorizo crujiente
783 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Cebollas, amarillas 2 unidades
- Patatas, preferentemente firmes 1 kg
- Aceite para freír 500 ml
- Huevos 5 unidades
- Sal Una pizca
- Aceite 5 cda
- chorizo 250 g
- Perejil, fresco 10 g
- Aceitunas, verdes 100 g
- Tomates cherry, mezcla 200 g
- Pimienta, negra molida Una pizca
- Yogur, natural 4 cda
Preparación
- 1. Corta una cebolla por la mitad y quítale la cáscara. Corta la cebolla en tiras finas.
- 2. Pela las patatas y lávalas bien. Corta las patatas en rodajas finas.
- 3. Calienta 500 mililitros de aceite en una sartén alta a fuego alto.
- 4. Añade las rodajas de patata y las tiras de cebolla al aceite caliente.
- 5. Fríe los ingredientes durante unos 20 minutos. Muévelos de vez en cuando para que se cocinen uniformemente.
- 6. Bate los huevos en un bol grande con una pizca de sal.
- 7. Saca las patatas y las cebollas fritas del aceite con una espumadera.
- 8. Drena el exceso de aceite sobre papel de cocina.
- 9. Añade las patatas y las cebollas escurridas directamente al bol con los huevos batidos. Mezcla todo bien.
- 10. Precalienta el horno a 160 grados Celsius con aire caliente.
- 11. Drena el aceite de freír de la sartén.
- 12. Calienta 4 cucharadas soperas de aceite fresco en la misma sartén a fuego alto.
- 13. Añade la mezcla de patata y huevo a la sartén caliente.
- 14. Fríe la tortilla durante unos 5 minutos en la cocina.
- 15. Introduce la sartén en el horno precalentado.
- 16. Hornea la tortilla durante unos 10 minutos, hasta que esté firme.
- 17. Mientras tanto, corta un chorizo por la mitad a lo largo y quítale la piel.
- 18. Corta el chorizo en cubos pequeños.
- 19. Lava el perejil fresco y sacúdelo para secarlo.
- 20. Pica el perejil finamente.
- 21. Calienta 1 cucharada sopera de aceite en una sartén pequeña a fuego medio.
- 22. Fríe los cubos de chorizo durante unos 6 minutos, hasta que estén crujientes y suelten el aceite.
- 23. Drena las aceitunas encurtidas y pícalas a trozos grandes.
- 24. Lava los tomates cherry y quítales los tallos verdes.
- 25. Corta los tomates cherry en cuartos.
- 26. Corta otra cebolla por la mitad, pélala y córtala en cubos finos.
- 27. Mezcla las aceitunas picadas, los tomates en cuartos y los cubos de cebolla finos en un bol.
- 28. Condimenta la mezcla generosamente con sal y pimienta.
- 29. Saca la tortilla con cuidado del horno.
- 30. Coloca un plato grande sobre la sartén.
- 31. Voltea la tortilla con el plato para que quede sobre él.
- 32. Coloca cucharadas de yogur sobre la superficie de la tortilla.
- 33. Añade la mezcla de tomate y aceitunas (salsa) por encima.
- 34. Esparce el chorizo crujiente y el aceite de freír uniformemente por encima.
- 35. Espolvorea la tortilla terminada con el perejil fresco picado y sírvela.
Nutrición por ración
- kcal: 783
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 58 g · Carbs: 49 g