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🍝 Espaguetis con boloñesa blanca cremosa
533 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Zanahorias 3 ud.
- Chirivías 2 ud.
- Cebollas, amarillas 2 ud.
- Dientes de ajo 1 ud.
- Aceite 3 cdas.
- carne picada 600 g
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Pimentón dulce Pizca
- Vino blanco, seco 200 ml
- Agua 400 ml
- Hojas de laurel, secas 1 ud.
- Espaguetis 500 g
- Queso crema, natural 50 g
- Parmesano, rallado 80 g
Preparación
- 1. Pela las zanahorias y las chirivías. Corta los extremos. Corta las verduras en cubos de aprox. 1 cm.
- 2. Corta la cebolla por la mitad. Pélala. Corta la cebolla en cubos finos.
- 3. Pela el ajo. Pícalo fino.
- 4. Calienta 3 cdas. de aceite en una olla a fuego alto.
- 5. Dora la carne picada a fuego fuerte. Esto tarda aprox. 2–3 minutos.
- 6. Añade las verduras cortadas, la cebolla y el ajo a la olla.
- 7. Sofríe todo a fuego medio aprox. 3–4 minutos más.
- 8. Condimenta la mezcla con sal, pimienta y pimentón.
- 9. Desglasa la mezcla con vino blanco.
- 10. Remueve constantemente. Deja que el líquido se reduzca casi por completo.
- 11. Añade agua y la hoja de laurel a la boloñesa.
- 12. Lleva la salsa a ebullición.
- 13. Deja cocinar la salsa a fuego lento aprox. 15 minutos sin tapa.
- 14. Remueve la salsa de vez en cuando.
- 15. Lleva aprox. 5 l de agua con sal a ebullición en una olla grande.
- 16. Cocina los espaguetis en agua hirviendo a borbotones aprox. 10 minutos al dente.
- 17. Reserva 3 cdas. del agua de cocción de la pasta. Mézclala en un bol con el queso crema.
- 18. Añade la mezcla de queso crema a la boloñesa.
- 19. Escurre la pasta.
- 20. Añade la pasta aún caliente a la boloñesa.
- 21. Mezcla todo bien.
- 22. Retira la hoja de laurel.
- 23. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta.
- 24. Sirve los espaguetis con la boloñesa blanca en platos.
- 25. Espolvorea el plato con parmesano.
- 26. Sírvelo. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 533
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 36 g