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🍽️ Cassoulet veraniego con Kasseler, baguette y crema de albahaca
564 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- baguette 2 unidades
- aceite 2 cda
- cebollas, amarillas 1 unidades
- judías blancas en lata 800 g
- tirabeques 200 g
- tomates de rama 2 unidades
- tomillo, fresco 10 g
- pasta de tomate 4 cda
- azúcar 1 cda
- caldo de verduras 300 ml
- Kasseler, en pieza 600 g
- albahaca, fresca 15 g
- nata agria 200 g
- sal Pizca
- pimienta, negra molida Pizca
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados ventilado.
- 2. Unta ligeramente los baguettes con aceite.
- 3. Hornea los baguettes durante unos 8 minutos.
- 4. Corta las cebollas por la mitad y quita la cáscara.
- 5. Corta las cebollas en cubos pequeños.
- 6. Enjuaga las judías blancas en un colador.
- 7. Limpia bien los guisantes de azúcar.
- 8. Quita los extremos de los guisantes de azúcar.
- 9. Corta los guisantes de azúcar en rombos en diagonal.
- 10. Lava los tomates.
- 11. Corta los tomates por la mitad.
- 12. Quita el tallo de los tomates.
- 13. Corta los tomates en cubos.
- 14. Lava el tomillo.
- 15. Ata el tomillo con hilo de cocina formando un ramito.
- 16. Calienta aceite en una olla.
- 17. Sofríe las cebollas durante unos 1 minuto.
- 18. Añade los tomates a la olla.
- 19. Añade la pasta de tomate a la olla.
- 20. Añade el azúcar a la olla.
- 21. Deja que la mezcla se cocine a fuego lento durante unos 3 minutos.
- 22. Rellena la olla con caldo de verduras.
- 23. Lleva el caldo a ebullición.
- 24. Añade el ramito de tomillo a la olla.
- 25. Añade las judías blancas a la olla.
- 26. Deja que el cassoulet se cocine a fuego lento, tapado, durante unos 15 minutos.
- 27. Corta el Kasseler en cubos de unos 2 cm.
- 28. Añade el Kasseler al cassoulet en los últimos 5 minutos.
- 29. Añade los guisantes de azúcar al cassoulet en los últimos 5 minutos.
- 30. Lava la albahaca.
- 31. Seca bien la albahaca sacudiéndola.
- 32. Desprende las hojas de albahaca de los tallos.
- 33. Pica la albahaca finamente.
- 34. Mezcla la crema agria con la albahaca en un bol.
- 35. Rectifica la crema de albahaca con sal y pimienta.
- 36. Rectifica el cassoulet con sal y pimienta.
- 37. Retira el ramito de tomillo del cassoulet.
- 38. Sirve el cassoulet en platos.
- 39. Sirve el cassoulet con baguette y crema de albahaca.
Nutrición por ración
- kcal: 564
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 61 g