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🍳 Bowl de Skyr con bayas frescas

165 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• Arándanos, frescos 150 g
• Frambuesas, frescas 150 g
• Fresas 100 g
• Skyr, natural 600 g
• Canela Pizca
• Miel 2 cda

Preparación

1. 1. Lava las bayas bien bajo agua fría.
2. 2. Quita las hojas verdes de las fresas.
3. 3. Corta las fresas por la mitad.
4. 4. Pon el skyr en un bol.
5. 5. Sazona el skyr a tu gusto con canela y miel.
6. 6. Mezcla bien las especias en el skyr.
7. 7. Distribuye el skyr sazonado en platos pequeños o cuencos.
8. 8. Coloca las bayas preparadas como decoración encima del skyr.
9. 9. Sirve las copas inmediatamente y disfruta de tu snack.

Nutrición por ración

• kcal: 165
• Protein: 19 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 16 g