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🍳 Bowl de Skyr con plátano y nueces

315 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• plátanos 2 unidades
• Skyr, natural 600 g
• miel 2 cda
• canela una pizca
• nueces 8 cda

Preparación

1. 1. Pela los plátanos.
2. 2. Corta los plátanos en rodajas.
3. 3. Endulza el Skyr a tu gusto con miel y canela.
4. 4. Distribuye el Skyr en pequeños cuencos.
5. 5. Coloca las rodajas de plátano y las nueces sobre el Skyr.
6. 6. Sirve los cuencos inmediatamente.

Nutrición por ración

• kcal: 315
• Protein: 23 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 39 g