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🍽️ Chuletas de cerdo crujientes con mantequilla de hierbas fresca
407 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mantequilla 60 g
- Perejil, fresco 10 g
- Eneldo, fresco 10 g
- Cebolleta, fresco 10 g
- Dientes de ajo 1 ud.
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Chuletas de jamón de la parte superior del cerdo 600 g
Preparación
- 1. Saca la mantequilla del refrigerador y déjala que se ablande a temperatura ambiente.
- 2. Lava las hierbas bajo el agua corriente hasta que estén bien limpias.
- 3. Escurre las hierbas para eliminar el exceso de agua.
- 4. Retira los tallos gruesos de las hierbas.
- 5. Pica las hierbas finamente.
- 6. Pela el ajo.
- 7. Pica el ajo también finamente.
- 8. Pon la mantequilla blanda en un cuenco pequeño.
- 9. Añade las hierbas picadas y el ajo a la mantequilla.
- 10. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 11. Mezcla todo bien hasta que la mantequilla de hierbas quede homogénea.
- 12. Prueba la mantequilla de hierbas al final y ajusta los condimentos si es necesario.
- 13. Enjuaga las chuletas de cerdo bajo agua fría.
- 14. Seca bien las chuletas con un paño de cocina.
- 15. Sazona las chuletas secas por ambos lados con sal y pimienta.
- 16. Añade aceite a una sartén grande.
- 17. Calienta la sartén a fuego alto.
- 18. Coloca las chuletas en la sartén caliente.
- 19. Dora las chuletas durante unos 3 a 4 minutos por el primer lado hasta que estén doradas.
- 20. Gira las chuletas y dóralas otros 3 a 4 minutos por el otro lado.
- 21. Retira las chuletas hechas de la sartén.
- 22. Coloca una cucharada de mantequilla de hierbas sobre cada chuleta.
- 23. Plata el plato y sírvelo inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 407
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 1 g