← Todas las recetas
🍽️ Patatas crujientes con tierno lomo de cerdo y salsa cremosa de espinacas
543 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- patatas, de cocción firme 800 g
- sal 1 cda
- lomo de cerdo 600 g
- cebollas, amarillas 0.5 ud.
- espinacas en hojas 250 g
- nata para montar 200 g
- aceite de oliva 1 cda
- aceite 1 cda
- pimienta negra molida una pizca
- mantequilla 1 cda
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con aire caliente.
- 2. Lava las patatas bien.
- 3. Pon las patatas en una olla con agua salada.
- 4. Lleva el agua a ebullición y cocina las patatas durante unos 15 minutos.
- 5. Enjuaga el lomo de cerdo bajo agua fría.
- 6. Seca la carne con un paño de cocina.
- 7. Corta el lomo en medallones de tamaño similar.
- 8. Deja reposar los trozos de carne a temperatura ambiente.
- 9. Pela la cebolla y córtala por la mitad.
- 10. Corta la cebolla en cubos finos.
- 11. Lava las espinacas frescas.
- 12. Deja escurrir bien las espinacas.
- 13. Toma tres cuartas partes de las espinacas y pícalas finamente.
- 14. Pon la cuarta parte restante de las espinacas en un recipiente alto.
- 15. Vierte 50 mililitros de crema sobre las espinacas.
- 16. Añade un poco de aceite de oliva.
- 17. Tritura la mezcla con una batidora de mano hasta que quede suave.
- 18. Condimenta la crema de espinacas con sal y pimienta.
- 19. Reserva la salsa ya lista.
- 20. Escurre las patatas cocidas.
- 21. Deja que las patatas se sequen un poco.
- 22. Pon las patatas en una bandeja de horno.
- 23. Aplana las patatas con un tenedor.
- 24. Unta las patatas con mantequilla blanda.
- 25. Salpica ligeramente las patatas con sal.
- 26. Hornea las patatas durante unos 15 minutos en el horno.
- 27. Calienta una sartén con aceite a fuego alto.
- 28. Salpica los medallones de lomo de cerdo con sal.
- 29. Sella la carne por ambos lados a fuego fuerte.
- 30. El sellado debe durar unos 2 minutos por lado.
- 31. Pimienta la carne después de sellarla.
- 32. Envuelve los medallones en papel de aluminio.
- 33. Cocina la carne durante unos 10 minutos en el horno.
- 34. Añade los cubos de cebolla al fondo de la sartén.
- 35. Sofríe las cebollas a fuego medio durante unos 2 minutos.
- 36. Vierte 150 mililitros de crema en la sartén.
- 37. Reduce la salsa durante unos 4 minutos.
- 38. Añade la crema de espinacas preparada a la salsa.
- 39. Deja que la salsa hierva a fuego medio durante unos 2 minutos.
- 40. Saca la carne del horno.
- 41. Deja reposar la carne en el papel de aluminio durante unos 3 minutos.
- 42. Añade las espinacas frescas restantes a la salsa.
- 43. Condimenta la salsa finalmente con sal y pimienta.
- 44. Planta el lomo de cerdo en platos.
- 45. Sírvelo con las patatas tipo ñoquis.
- 46. Vierte la salsa de crema y espinacas sobre el plato.
- 47. Disfruta de tu comida.
Nutrición por ración
- kcal: 543
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 33 g