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🍽️ Sartén de Schupfnudeln con verduras de tomate y judías
661 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Salz Pizca
- Judías verdes 400 g
- Escalunias 1 ud.
- Dientes de ajo 1 ud.
- Tomates cherry 250 g
- Sal condimentada para tomate 0.5 cdta.
- Aceite 3 cda.
- Pork sausages 800 g
- Caldo de verduras 200 ml
- Mantequilla 2 cda.
- Pimienta, molida negra Pizca
Preparación
- 1. Hierve aproximadamente 2 litros de agua con sal en una olla grande. Lava bien las judías y quítales los extremos. Cociénalas en el agua con sal durante unos 8–10 minutos hasta que estén al dente. Escúrrelas en un colador, enfríalas con agua fría y déjalas escurrir bien.
- 2. Corta la escalonia por la mitad, pélala y córtala en rodajas finas. Pela el ajo y pícalo fino. Lava los tomates, sécalos y córtalos por la mitad. En un bol, mezcla los tomates con la sal condimentada para tomate y reserva.
- 3. Calienta 2 cucharadas de aceite a fuego medio en una sartén y fríe los Schupfnudeln, dándoles vueltas de vez en cuando, durante unos 6 minutos hasta que estén dorados y crujientes. Retíralos de la sartén y resérvalos en un plato.
- 4. Calienta 1 cucharada de aceite a fuego bajo en la sartén limpia y pocha las escalonias y el ajo durante unos 2 minutos hasta que estén transparentes. Añade las judías, desglasa con caldo de verduras y deja cocer a fuego lento durante unos 2 minutos, hasta que el líquido se haya evaporado casi por completo.
- 5. Añade los tomates y los Schupfnudeln con mantequilla a las verduras en la sartén, mezcla bien todo y caliéntalo durante unos 2 minutos removiendo. Sazona la sartén de Schupfnudeln y judías con sal y pimienta al gusto y sirve en platos. ¡Buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 661
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 90 g