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🍽️ Tostadas de champiñones rápidas
362 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- champiñones, blancos 500 g
- aceite de oliva 2 cda
- tiras de bacon 100 g
- vinagre balsámico, claro 2 cdta
- sal una pizca
- pimienta negra molida una pizca
- albahaca fresca 20 g
- tomates del ramillete 2 unidades
- pan de molde 8 rodajas
- queso Emmental rallado 150 g
Preparación
- 1. Limpia los champiñones si es necesario con un paño.
- 2. Corta los champiñones en rodajas.
- 3. Calienta el aceite en una sartén a fuego alto.
- 4. Sofríe los champiñones junto con las tiras de bacon durante unos 6 a 7 minutos.
- 5. Cocina los ingredientes hasta que estén crujientes.
- 6. Condimenta la mezcla con vinagre balsámico, sal y pimienta.
- 7. Lava la albahaca.
- 8. Seca bien la albahaca.
- 9. Desprende las hojas de albahaca de los tallos.
- 10. Reserva algunas hojas para decorar.
- 11. Pica finamente el resto de la albahaca.
- 12. Lava los tomates.
- 13. Retira el tallo del tomate.
- 14. Corta el tomate en rodajas finas.
- 15. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 16. Coloca las rebanadas de pan de molde en una bandeja forrada con papel de hornear.
- 17. Cubre cada rebanada de pan con una rodaja de tomate.
- 18. Añade un poco de la mezcla de champiñones sobre cada rebanada.
- 19. Espolvorea la albahaca picada sobre las tostadas.
- 20. Cubre las tostadas con queso Emmental.
- 21. Hornea las tostadas en el horno durante unos 5 minutos.
- 22. Hornea las tostadas hasta que estén doradas.
- 23. Sirve las tostadas inmediatamente.
- 24. Decora las tostadas con las hojas de albahaca reservadas.
Nutrición por ración
- kcal: 362
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 25 g