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🍳 Huevos revueltos esponjosos con gambas y cebolletas
455 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Gambas 200 g
- Cebolletas 1 manojito
- Huevos 8 uds.
- Sal una pizca
- Pimienta negra molida una pizca
- Leche 50 ml
- Mantequilla 2 cdas.
- Pan de tostada 8 rebanadas
Preparación
- 1. Lava las gambas bajo agua fría y sécalas con una toalla de cocina.
- 2. Lava las cebolletas, sécalas y córtalas en rodajas finas.
- 3. Bate los huevos en un bol con sal, pimienta y leche hasta obtener una mezcla homogénea.
- 4. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio.
- 5. Sofríe las gambas y las cebolletas en la sartén durante unos 2 minutos.
- 6. Vierte la mezcla de huevo sobre las gambas y déjala cuajar ligeramente durante 30 segundos.
- 7. Remueve los huevos con una espátula hasta que estén firmes y ligeramente dorados.
- 8. Sirve los huevos revueltos en platos junto con el pan de tostada.
Nutrición por ración
- kcal: 455
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 34 g