← Todas las recetas
🍽️ Curry de pollo tailandés rojo con leche de coco, arroz basmati y anacardos tostados
662 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Jengibre, fresco 10 g
- Yogur, natural 200 g
- Polvo de curry 3 g
- Sal Pizca
- Pechugas de pollo 400 g
- Menta, fresca 10 g
- Nueces de anacardos 4 cda
- Cebollas, rojas 1 ud
- Dientes de ajo 1 ud
- Mantequilla 3 cda
- Azúcar Pizca
- Leche de coco 400 ml
- Tomates, picadas 400 g
- Arroz basmati 300 g
- Aceite 2 cda
Preparación
- 1. Pica el jengibre muy fino.
- 2. Mezcla el yogur, el jengibre picado, dos tercios del polvo de curry y sal en un bol.
- 3. Lava los filetes de pollo y sécalos con papel de cocina.
- 4. Añade los filetes a la mezcla de yogur y resérvalos para marinar.
- 5. Lava la menta y escúrrela.
- 6. Desprende las hojas de menta y pícalas groseramente.
- 7. Pica las nueces de anacardos groseramente.
- 8. Corta las cebollas por la mitad, pélalas y córtalas en cubos finos.
- 9. Pela el ajo y píchalo también fino.
- 10. Calienta dos cucharadas de mantequilla en una olla a fuego medio.
- 11. Sofríe las cebollas y el ajo removiendo durante unos dos minutos.
- 12. Añade el resto del polvo de curry y el azúcar.
- 13. Tuesta las especias durante unos dos minutos.
- 14. Desglasa la mezcla con la leche de coco.
- 15. Añade los tomates troceados y unos 100 mililitros de agua.
- 16. Mezcla todo bien.
- 17. Haz que la salsa hierva a fuego lento durante unos 20 minutos.
- 18. Prueba la salsa y ajusta con sal y azúcar.
- 19. Haz que el arroz hierva en una olla con unos 700 mililitros de agua con sal.
- 20. Cocina el arroz tapado a fuego medio durante unos 12 minutos.
- 21. Saca los trozos de carne de la marinada y déjalos escurrir ligeramente.
- 22. Calienta aceite en una sartén a alta temperatura.
- 23. Dora los filetes por todos lados durante unos dos minutos hasta que estén dorados.
- 24. Saca la carne de la sartén.
- 25. Añade la carne junto con el resto de la marinada a la salsa.
- 26. Haz que la carne termine de cocinarse a fuego lento y con la tapa cerrada durante unos siete minutos.
- 27. Remueve la carne de vez en cuando mientras se cocina.
- 28. Suelta el arroz con un tenedor.
- 29. Incorpora una cucharada de mantequilla al arroz.
- 30. Sirve el curry junto con el arroz en platos.
- 31. Espolvorea el plato con los anacardos tostados y la menta.
- 32. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 662
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 48 g